全能修炼至尊 http://www.tianxiabachang.cn/0_309/
凯若特在透骨奇寒的冰水里泡了不知道多久，身上的热退又一次退了些许。
于是，他再次从冰水里出来，回到了溶洞里，盘坐在一处光滑的石板上，运气想把身上的奇异果毒给逼出来。几番努力无效，结果让他很失望。
他无奈地看向手圈上的时钟，由于没有与火星基站相连，手圈已经停止运作了。溶洞顶上连一丝丝微弱的光线都没有，凯若特凭着直觉，估计现在正是夜晚。
-
方法使尽，只剩下最后一个奇功没用——凯若特就此打开了他的第三只眼，却意外地看到有一个虚晃的人影在舞动。他定睛一瞧，原来这个影像是一个老者在打拳——
此人看上去已是好几百岁的耄耋老人，瘦骨嶙峋，头发和胡子全白了，一身雪白的直襟式长袍，雪白的长裤扎在白色的锦靴之中，看上去飘逸潇洒，颇有仙风道骨之气质。老人精神矍铄，打起拳来，虎虎生风，一套拳法打得招式奇异，刚柔并济，让凯若特不禁看得出神。
凯若特看着这舞动的人影，感叹道：“这人好厉害的内功，居然能把他的功夫影像印在了空气幕墙上，留给后人。”
-
凯若特看那幻影的拳法看得入神，虽不知道老者打的是什么拳，但也情不自禁地跟着练了起来。
凯若特跟着空气屏幕上的老人练了一天一夜，中间除了饿时吃了些奇异果，或者头疼发热时需在透骨奇寒的冰水里浸泡外，其余时间全部跟着老者练武，第二天，老者示范结束，在幕墙上写下一行：【贝尔拳需上乘内功《贝尔心法》配合。如你有缘可自行修炼，方可达成贝尔武功的最高境界。】
随即，老者从此屏幕上消失了。凯若特这下可知道他练的是贝尔族的贝尔拳了。
-
【贝尔心法……看来时贝尔武术的核心啊。】凯若特在想，【既然他有提示，这《贝尔心法》有可能就在这溶洞里。】
凯若特开始在这溶洞里寻找起来。他把整个溶洞翻了个遍，却没有发现武功秘籍。
【难道是老者在骗我？这不可能啊……按照老者教的功夫，身体发热现象有了减轻，说不定找到了《贝尔心法》秘籍来修炼，我的奇异果毒就此解除了。】凯若特心想：【是不是这个洞里隐藏之处没有被我没发现？】
凯若特用手指节在溶洞壁上挨个敲着，终于他发现了一处石壁敲着“咚咚咚”地作响，好像是空的，他摸索着找到了一出食指大小的按钮，按下，随即打开了石门。
里面是一个奇妙的溶洞。这个溶洞比外面的溶洞要小一点，但里面的奇异果生长得还要好，而且果实不光有金黄色的奇异果，还有紫色的、蓝色的和白色的。
溶洞的上方是千奇百怪的钟乳石，洞里看不到一丝光，凯若特借助他的夜视眼发现有一位白衣的老者坐在一个平坦的石头上。他连忙双手握胸前行礼拜见说：“小辈凯若特鲁莽，不慎打扰老人家静修，请你原谅！”
半响老者没有回应，凯若特上前仔细查看，发现老者已经过世许久了。
凯若特决定把老者安葬在溶洞的中心，却意外地在刨坑时发现了一个精致的盒子，打开一看，就是老者所说的《贝尔心法》秘籍，让他大喜过望。安葬好老者后，凯若特认真地翻看起秘籍来。
-
秘籍上面写着吃各色奇异果的功效，以及内功练到什么时候吃什么颜色的果子，除此之外，《贝尔心法》秘籍除了内功的精修之法，还包含了的非常繁多的招式，当然，在凯若特眼中这些繁复都不算什么，他一天时间便将这些秘籍全记下了。
凯若特已照书中所说跟着练了一阵子，正好如书中说的他可以吃紫色的奇异果，于是他摘了一个紫色的果子吃了起来，觉得味道比金黄色的奇异果好吃，多吃了几个，这下他惹祸了，他的头疼的更厉害了，身体不光是燥热，开始发烫，他不得不的寒冰洞去在透骨奇寒的冰水里浸泡了。
经过一天的冰水里浸泡，凯若特好了很多，他在加紧修炼《贝尔心法》秘籍里的武功，并把按照秘籍书中的指导把白色奇异果吃了，但每次吃他都超量吃，让他的头疼越来越剧烈，身体烫得像个烧红的火炭，使人感到后怕，最终都是用寒冰洞里的寒冰水救了自己。