李扬打开门，见扬帆躺在床上毫无睡相的四肢大张，无奈耸耸肩，没有打扰扬帆的意思，拿出自己的行李去了洗手间。
现在许多勤奋的人都利用晚上的时间修炼，睡觉对修炼到一定程度的转生者来说已经可以说是一种奢侈的生活，在修炼中转生者的身体就会得到休息并且强化，当然也会消耗一定的精神，但对于脑域开发超过百分之二十的转生者来说最不缺的就是精神。
李扬从洗手间出来，躺在自己的床上静静地冥想着自己到现在的所作所为。
每一次对战鬼兽都越来越轻松也导致了上一次的自大，如果自己没有自大到只见哈哈大笑也不会被打成重伤，不过因祸得福的是自己了解到了知识的重要性。
当初以功夫入念能的想法现在还没有彻底的实践，由于个体实力的重要性大多数转生者都放弃了身体的技巧改用念能的技巧，虽然是一种突破但是却遗忘了一些重要的东西。
然后就是将能量盾改造成三角形的菱形盾状的实验，虽然已经搞定的差不多了，但是也没有人陪自己实践，不过可以明天叫陆仁嘉来试试。
一夜无话，直到浩日当空，扬帆身了个懒腰打算起床刷牙，忽然发现：“嗯，李扬好像回来了。”连忙起身仔细的看了看自己对面床上的人，冒出一阵冷汗。
看来安逸的生活持续太久了，自己的警觉性也渐渐地变差，而且是差的吓人，扬帆想到
李扬感觉有人盯着自己睁开眼发现扬帆直勾勾的盯着自己，摆出一副受到惊吓的女人的模样，双手抱在胸口畏畏缩缩的缩到床脚说道：“你想对我做什么，我还是个孩子啊禽兽。”
“额，你误会了，我可不是禽兽，我可是英俊潇洒，风流倜傥的大禽兽懂吗？骚年。”扬帆配合的说道。
李扬见扬帆如此配合感到没意思，说道：“骚年，赶快去刷牙，等会还要去备战部修训练。”
扬帆随意的说道：“知道了，知道了，这就去。”走入洗手间。
李扬坐在床边跟扬帆聊道：“扬帆，你们学到哪里了。”
扬帆刷着牙含糊不清的说道：“学到三年级下册了，真是的，校长那么看重我们班，把学习安排的那么紧。”
李扬听见扬帆提到曹雪心里重重的仿佛被石头压制一般感到十分的难受，扬帆刷好牙出来说道：“骚年，快去刷牙，等会下去吃早餐。”
李扬甩了甩脑袋将脑海甩的清醒一点，抛掉曹雪的事情嗯了一声，就走进洗手间。
扬帆见李扬心事重重的模样问道：“骚年，出什么事了吗？”
李扬不说话好像没听见一般，扬帆也是看的出情况的人知道李扬不想说也没有追问下去。
很快，扬帆和李扬到楼下吃过早饭前往备战部。
备战部已经有很多人开始训练了，大家见李扬来了打着招呼
“李扬你小子是不是去偷懒了，好久没见你人了。”
“喂，李扬，你能解释解释你和校长和诸葛教官什么关系吗？那么照顾你。”
“哈喽，小帅哥你终于来了。”
李扬的人气还是挺高的，在成为一年级第一后位居校园风云榜第三位也算是个风云人物，不过他自己还不知道罢了。
扬帆见李扬挺受欢迎有点嫉妒，也跟众人打着招呼。
众人屁都不鸟扬帆除了一个胖胖的女生，那个女生是三国魏国曹操的近卫典韦转世打起架来猛地很。脾气也很不好，朋友都比较少。
不过在校比上，被张萱彩给掉着打，结果再也不敢乱发脾气，据小道消息说这个女生还向扬帆表过白，不过理所当然的被拒绝了，毕竟扬帆也没有特殊爱好。
扬帆见就那个胖胖的女生对他回应感到一阵无语，想到：“我才是跟你们同甘共苦的同学好不好，为毛我那么没人气，就尼玛只有一个又丑又肥的女生理我，天道不公啊啊啊啊。”
诸葛寒来到李扬面前说道：“今天的训练是顿起1000个，跑10圈，拉单杠1000次，俯卧撑1000个，去吧。”
如此恐怖的训练要是一般人早就废了，就算是转生者大多也做不到，况且在20倍的重力下更加艰难。
李扬听了也有点吃惊，这个训练量是平常的两倍，也不知道诸葛寒为什么对自己那么有信心，估计今天晚上又得趴地上咯。
这种耗费体力的训练考验的是人的身体和意志，李扬背后的五爪金龙也在1个月的训练中被诸葛寒发现。
不过五爪金龙只会对李扬有益而且史料上也没有记载，诸葛寒也就放在哪里没有处理。
李扬听着命令开始了顿起，顿起的训练量对李扬来说不过是热身难的是跑圈，果然跑完10圈后李扬的双脚已经没有力气了。然后又是拉单杆，在众人眼里不过是一模一样的训练，却都不知道李扬的身体重力是处于20倍状态，和他们的10倍不一样。
李扬做完诸葛寒布置的训练已经是下午两点半了，早上9点钟开始的训练，总共训练了5个半小时，训练完就开始修炼念力，没有丝毫偷懒。
扬帆见李扬都没有偷懒自己也跟着学勤奋，跟在李扬旁边坐着修炼。
李扬没发现身边做的是两个人，没错，陆仁嘉也被诸葛寒调到这个班上，经过调查陆仁嘉是魏延转世，也算个不错的名将，诸葛寒自然会着重培养。
虽然魏延这个人在前世死亡后想要自立为王，但是诸葛寒相信现在的魏延会和以前的不一样，毕竟现在的魏延是陆仁嘉，陆仁嘉的目的很简单就是消灭鬼兽，这个和学院的中指也不冲突不是吗？
见他们三个在修炼，其他想偷懒的人也跟着修炼起来，不过这些人中没有李依依，李依依由于大姨妈来了请假几天，毕竟女人大姨妈期间还是少做剧烈运动为好。
终于，诸葛寒第一次不再冷着脸而是赞许的点头道：“既然都有变强的心了，明天我带你们中的一人去野外实战一下，谁来。”
李扬第一个苏醒抢先说道：“我来。”