元帅府，后院武斗场。赵军带着将军们正在烈日的暴晒下训练着。
此时这些人都有脱水的症状，但是他们依然咬牙坚持着，似乎都不愿意落后于人。
但是他们每个人的呼吸没有了一开始的平稳规律可寻，此时他们的呼吸节奏变得杂乱无章。
就连他们中实力最强的赵军，此时呼吸也变得不稳定起来。他虽然知道，但也没有任何办法，因为这是首长吩咐的。
像这种高强度的训练，在军队里根本没有，如果那样训练，还真没有几个人受得了，承受的住。
在军队里一般都是练习一下队友、队伍之间的配合，要么再练习一下攻击技巧，虽然也有跑步体能训练，但也只不过是走走过场罢了！很少加强力度的训练。
孙邪要求他们跑步训练，一开始他们不是太明白。他们觉得激发一个人的潜能应该和这些东西没有没有太大的关系。但是自从今天早上开始跑步以来，他们隐隐感觉似乎自己的身体有了什么变化。
一开始跑步他们没有什么感觉，但是随着速度的提升，他们变得有点呼吸困难，身体有点承受不住。
但是他们一直咬牙在坚持着，经过一段时间身体不适，突然他们感觉自己的身体似乎变得轻轻的，全身充满着力量，速度也变得快了很多，呼吸也变得平稳起来。
对于这种突来的状况，赵军知道这应该就是首长所说的人到了一定的极限打破身体某一界限，也就是激发了人的本身潜能和能力。
随着大家逐渐打破自己的身体界限，他们跑步的速度和激情也变得高涨起来。
人么就是这样，尝到了甜头那自然变得更加的热切和渴望了。此时赵军他们跑步训练的速度也变得更加的快了。
孙邪回到家，先让小莲准备了一桶盐水。随后孙邪就向武斗场走去。
到了武斗场孙邪就看到了此时在炎炎烈日下正热火朝天跑着步的赵军他们。他们的神情告诉了孙邪，他们今天很高兴。
看着他们高兴和拼命跑步的样子，孙邪心里微微有点欣慰和自豪。
欣慰的是他们能按照自己的吩咐去做自己所要求的事。
自豪那是因为他们是自己所带的优秀的士兵将军。
看着汗流浃背的他们，孙邪知道自己前期的目的达到了。
一个优秀的身体素质，那才是培养优秀人才的根本。只要有拼搏不服输的劲头，没有什么做不到的。
所以孙邪今天才会死命的让他们跑步，让他们坚持打破自己的身体的极限，来激发自己潜在的身体潜能。
看着他们又跑了几圈，孙邪命令赵军带领队伍集合。很快队伍就集合好了。此时赵军他们都已激动的神情看着孙邪，没有了一开始对他的不屑。
孙邪看着赵军他们，他知道他们现在看着状态良好，其实已经是强弓之末了。
孙邪在前世一些网站上看过。当人打破了自身的身体界限，也就是激发了自己的身体潜能。
一开始是显得精神非常的亢奋，做什么事情都非常有干劲，浑身充满着使不完的力量。
但是在这股劲头过后，人会显得有点酸软无力，头晕眼花。
有的人会立马休克晕死过去，重者会口吐白沫，不治身亡。
这样的事情在前世的部队，运动会上是普遍存在，经常发生的。
怎么消除这种事情呢？后来人们发现，只要让他们多喝点盐水，并且活动活动一下身体就行了。但不能立马坐下或躺下休息，因为人体是承受不住这种状况的。
从兴奋状态到疲惫状态，然后再立马到休息状态，这是需要一定时间的。要不然人立马休息或睡觉，他是会永远沉醉在昏睡的状态醒不过来（额！也就是死了）。
孙邪让他们集合，而不是让他们就地休息就是因为这种原因。
随后孙邪看着他们道，“这是一桶盐水，你们都喝一些，这样高负荷训练以后身体才不会出现不良症状。来，赵军从你先开始。”说完孙邪指了指自己旁边的水桶。
听到孙邪的话，将士们都有点纳闷。你说高负荷训练以后，人身体的水分会过度流失，这样人本身就会变得容易渴，你还让我们喝咸水，你这不是渴上加渴，存心整我们吗？
其他将士是这样，就连赵军也有点困惑，但他二话没说就走向前去舀起一瓢盐水就喝了起来。一瓢水下肚，赵军抿了抿嘴，随后回到了队伍。
看到自己的头头都喝了，他们觉得自己应该也遵从首长命令。如果真是耍他们，耍了就耍了，无所谓了。想把他们以此都喝了一瓢水，然后回到了自己的队伍。
孙邪看到他们都喝水，满意的点了点头。看着整齐的队伍，孙邪知道他们身体不会在出现什么症状。
想了想，孙邪对他们说道，“我想你们可能觉得我是存心整你们是不是？我想肯定是的。你们肯定会说，本来就渴的要命，你在和咸水，你这不是没事找抽吗？”
喘了一口气，孙邪又道，“我为什么这么做呢？嗯！”
随后孙邪就把原因给他们介绍说了一遍。明白了原因顿时间将士们都已崇拜的神情和眼神看着孙邪。心里想着：本以为首长是一个纨绔子弟，是个败家子，什么都不会。没想到竟然会这么多东西。看来，传言不可信啊！
如果孙邪知道他们这样想，心里肯定会为自己英明决定而感到高兴的。
“嗯，我已经让厨房做好了食物，你们先去吃吧！解散！”说着孙邪向他们挥了挥手。
“是，首长！”队伍齐声道。随后他们都去孙邪的院子去了。
看着他们走去背影，孙邪又想起了什么，看着赵军的背影说道，“赵军，你等一下，我还有点事。”
听到孙邪的话，渐渐远去的赵军顿住了脚步，随后又小跑的跑到了孙邪跟前。站的笔直看着孙邪道，“首长，还有何吩咐？”
“嗯！我先把军体拳交给你。”说着孙邪把一本薄薄的书籍和一张图纸交给了赵军。这本书是孙邪在爷爷要求后，就准备好了。赵军连忙伸过手借接了过来，神情是那么的兴奋和专注。
看到赵军的样子孙邪微微笑了笑，什么也没说。
“嗯！对了，忘记告诉你了，这本书是我亲自画好的，上面都写好了每一个动作的细节和要求。我给你先练几遍，你下午好交给他们。看好了！”说完，孙邪就给赵军演练起来。
孙邪前两遍动作故意放慢，他怕赵军看不清楚。随着孙邪的舞动，整个场子里传出阵阵破空声。到了后来整个场子传来一阵一阵的龙鸣虎啸声。
赵军一直是仔细的看着，生怕自己错过哪一个动作。看到孙邪舞到精彩处事，嘴里连连说声好。心想这么好的战斗技巧，自己竟然可以学，真是几世修来的福分啊！
舞完第六遍孙邪停了下来，看着赵军道，“怎么样，记住了没？”
“嗯，记了八成。嘿嘿！”赵军有点不好意思的说道。
“哦，八成！不错了，没事，我也是想让你大体记住，反正给你的书籍上记着这些动作呢！你照着比较一下就行了，这样就差不多了。”孙邪有点惊讶说道。
“是！我明白了首长。”赵军挺起胸膛立正说道。
‘’对了，那张图纸我给你讲解一下。‘’说着从赵军手里把图纸拿了过来。这个图纸是孙邪仿照前世特种兵训练的障碍越野样式设计的打枪的部分去掉了，呵呵。
拿过来以后，孙邪把建设这些设施的步骤和具体实施的细节依依讲解了一下，直到赵军完全听明白为止。
“嗯！你去吧！”孙邪对赵军点了点头说道。
“是，首长！”言毕，赵军向孙邪敬了礼，随后转身走了。