都争先接着贼笑道：「傻子也知道，执者境，得先打通人体十二经脉，使道气能流通全身上下，才能达到气存丹田的阶段。因此在那之前，执者境并无内力可用，需要学会借气而行，只要会了萃气之法，那便算是进入执者境，很简单的。」
袁昊毕竟还不是执者境武者，听得都争先说「简单」，也不明白究竟简单在哪，他更加不会晓得，执者境十二脉，那是以道气冲通人体经脉的桎梏，从有到无易，从无到有难，怎地会是简单小事？对中原武者而言，执者境，有可能是武者起点，更有可能是终生原地踏步的终点。
他只脑筋一转，想起吴犬戎、叶道源、武屠夫等三名少冲境武者，再想想想那日在抚仙派中，见着的各门各派年轻弟子，尽都是执者境武者，但双方之别，除了武功高低，力量、速度等区别，以及众人阐述，实在看不出有何差异。他追问道：「倘若我要区分执者境和少冲境武者，有甚么法子？」
都争先闻言，哈哈笑了起来，道：「你想瞧出有甚么不同，是不是？你现下还只是寻常人，根本不是武者，看不出来，也再正常不过。待你开通执者境一脉，就会明白。我简单和你说说，你听过就罢。」他缓缓起身，朝草屋愈走愈远，袁昊料他是怕吵醒李若虚，悄步忙跟上去。
只听他道：「『执者境，有所执，开经脉，破桎梏』，这是自古流传至今，关于执者境的前四句古言。说的是执者境武者，四肢百骸尚无法适应道气存体，道气难以长存，如何自生内力？内力既不存，那武者可和常人有何区别？因此只好萃取天地之间的道气，这才有执者境最后两句古言：『借道气，流经脉』，经脉有道气流淌，便能发挥出超越常人的能力，那种能力，近似内力，这就是『借气而行』。」
都争先望了过来，贼笑道：「至于，你瞧不出执者境和少冲境的差别，那是自然，毕竟你还是常人。若是由我来看，当武者一发力，便可知道对方究竟是『借气而行』，还是『气沉单田』，一眼明了。」
袁昊深深抽了口气，愈听愈是恍然大悟，心中不停想着「执者境，有所执，开经脉，破桎梏，借道气，流经脉」，六句古言。原来，他分辨不出执者境和少冲境差别，只是因为自己还不是武者；原来，执者境和少冲境的差别，竟有讲求，怪不得都争先只先说前面两个境界，其馀一概先不提，定是怕自己搞混了脑袋。
袁昊阖上眼睹，脑中细细整理方才听得的武者细节，过得少时，睁开眼睹，道：「执者境、少冲境之别，我算是明白了。」
都争先淡淡笑问：「明白甚么？」
袁昊道：「简而概之，两者差别，以『有无内力』，作为两个境界的区别，是不是？」
都争先抓抓袁昊的小脑袋，道：「不错，不错，我是很想说你『孺子可教』，是个可造之材。可他奶奶的，这点武者常识，是你不乖乖上练武课的后果，我也就不说啦。」话一落，见袁昊不服气地哼了一声，嘿嘿又笑，续道：「我们刚刚说到哪里？啊，是了，回归话题，当今世道，武律号令天下，中原人只修习武律认可的萃气心诀，那些心诀，不外乎都是些能快速萃气的心诀。但咱们瀛海岛人，却是没办法练那等心诀。」
袁昊道：「为甚么没办法练？」都争先耸耸肩，即道：「不知道。」袁昊皱眉道：「那你怎地知道没办法？说不定有办法。」都争先正色摇摇头，道：「姓袁的，我说认真的，练武一事，最忌讳自作聪明，不懂装懂。正所谓『不听老人言，吃亏在眼前』，你以前不练武，现下吃亏了，我以前相信臭老头们的屁话，现下只好出岛。难道这教训还不够吗？」
袁昊一听这话，浑身大震，觉得此话大是有理，点点头道：「你……你说得对。」自己就是不听岛上爷爷的话，不愿勤练武功，自认为没有武功也能活下来，以致出岛尔后，频频迭遭危机，事情发展至此，才开始后悔莫及。
其实都争先、袁昊都不明白，他们瀛海岛武者和中原武者最大的差别，就在于修练『逍遥定心诀』的有无，『逍遥定心诀』，是萃取道气的口诀，那正是不属于武律认可的萃气心诀，倘若瀛海岛人练了『逍遥定心诀』，再去练就中原心诀，两个心诀就会如袁、都二人经过界门，相互排斥，轻者使人昏厥过去，重者使人经脉爆体而亡。
因此瀛海岛先辈才会对岛上后辈耳提面命，要他们不得修练中原的萃气心诀。
袁昊眼珠子一转，忽然奇道：「姓都的，我记得你先前说过，你也是执者境界？」都争先咳了一声，颇为尴尬道：「是、是啊。」袁昊眨眨眼，又问：「你这年纪，执者境还可常见？」都争先咳了一声，道：「当然，当然，很常见，很常见。」
袁昊熟识都争先已久，知他露出这表情便是心虚起来，因此他压根不信，神色转而鄙夷，道：「我有点问题要问一下李姐姐。」说罢，起身就往草屋要去。
都争先如何不知袁昊的意图为何？正如袁昊很清楚都争先，都争先同样很了解袁昊，当即听出这是他的借口，忙捉住他腰，道：「等等，人家李……李姑娘是女孩子，要睡美容觉，你有甚么问题，尽管问我便是，一定如实回答，如实相告，包你满意。」
袁昊哼了一声，道：「你不是说迈入执者境最为简单？那怎地还是执者境？」他愈说愈觉都争先和自己根本是半斤八两，转而怒道：「姓都的，你好，你很好啊！以前你都说我不练功，现在才知道，你根本没资格说我！」
都争先同是怒道：「放屁，放屁，执者境十二脉，我可是练到十三脉，再开一脉，便能踏入少冲境。」他说这话时，声音颤颤巍巍，毕竟自己确实是不务修行正业，埋头自身兴趣，整天赌到天荒地暗，乐在其中，但和出生自今就抗拒习武的袁昊一比，那倒还算得上是勤奋努力了。
袁昊笑骂：「你说执者境有十二脉，那你怎练到十三脉？唬弄人也要找对人，我堂堂袁昊岂会是蠢蛋？」
都争先歎了口气，没好气道：「等你练到执者境十二脉，便知晓原因，现下我也就不和你说。听好了，逍遥定心诀对咱们而言，不仅仅是为定心修心而用，你所学的只是逍遥定心诀中的『心斋』，还有第二个效用，『坐忘』，就是为了萃气而用。」
他接着道：「中原人萃气，使得是武律认可的萃气心诀，萃取天地道气，可要简单得多。但咱们瀛海岛又不靠武律，你说是靠甚么萃气？」
他话刚落，脸上一阵恍惚，似是忆起往事，一恨铁不成钢之色，突然道：「他妈的，我之前听你说不会武功，只道你是没学过外功招式，凭那逍遥定心诀，也难护己，岂知、岂知……唉，姓袁的，你下次若有甚么不晓得，或是不清楚，直接问我罢啦，免得又有突发情状。」话略一顿，不由愣住。
心中想道：「岛主老儿究竟在想些甚么，让姓袁的出岛，却只教前半部的逍遥定心诀，没教后半部，要知这定心诀『心斋』、『坐忘』二者是相辅相成，后者要旨大多也是前者要旨，怎地这般草草了事？」细想一会儿，又道：「是了，姓袁的年纪尚小，又不喜练武，定是觉得就是告知他，也难达『坐忘』体道，索性就不说了。」
只见袁昊脸色冷然，道：「照这么说来，岛主爷爷又骗了我？」他既说「又」字，自是因为他调皮成性，捉弄瀛海岛岛民，因此不时会被瀛海岛老一辈反将一军，捉弄个团团转。