第二天，清早，王晨正在做着美梦呢，“哎呦，哎呦。”又被一阵疼痛惊醒，一声熟悉的声音骂起：“小子，还在睡，快点起来修炼。”只见蒋老头一身青袍，皮肤铮亮，头发也成了乌黑色，提着一个大麻袋站在床前提着王晨的耳朵。完全不是平时出海打渔的一副邋遢的模样。
“这是什么啊？”王晨擦擦眼指着老头提着的麻袋。
“嘻嘻，这是给你修炼用的。”蒋老头嘴角露出了一丝不可察的的微笑。
“难道是灵药地宝？”王晨猜的没错，确实是灵药地宝，但是不是给他增强体质使用的，而是疗伤用的。就这样，王晨痛苦的一天开始了。
蒋老头在门前画了两道线，你就站在这条线前面，我站在这条线前面。什么时候你能够把我逼到这条线后面去，什么时候算训练结束。
王晨一看，这还不简单吗。“老头子，看好了！”王晨牟足了劲挥拳冲了过去。
然而，过了几秒钟。
“不要啊！”一大清早，一阵尖叫就从海边木屋传来，王晨鼻青脸肿的躺在地上，而对面站着的正是那蒋老头。
“还不快起来，我只用了炼体三重境的力量，你就受不了打击了？还想不想成为强大的武者！”蒋老头骂道。
王晨听了一咬牙翻身起来，又朝着蒋老头冲去，自然是被虐的浑身是伤，蒋大娘在门前心疼的看着王晨，但是她也知道，这是在锻炼王晨，是为了他好！
王晨实力只有堪堪的炼体一重，但是蒋老头把力道把握的刚刚好，每次把王晨打的浑身是伤却又不伤筋动骨。王晨虽然一遍又一遍的被击倒，但是偏偏有股不服输的劲，仿佛蒋老头不是来帮自己提升实力的，而是自己的仇人一样。
“死老头，妈的虐的老子这么狠，早晚我要全部算回来。”王晨在心里嘀咕道。
“走什么神！”蒋老头出拳速度很快，王晨又是连还手的余地都没有，一拳被撂倒在地。
整整一天，王晨都处于死去活来的状态。而王晨一旦起不来了蒋老头便给他灌鲸奶酒，让他体力充沛。上午迟迟到来的柱子看着晨哥被蒋老头打的醉生梦死的模样，不敢相信平时那个邋遢的渔民竟然实力那么强。王晨浑身青肿着看到柱子在不远处不敢过来。马上出起了坏主意。“老头子，你这样光虐我没意思，你出手太快，我根本反应不过来，不如你把柱子叫过来陪我一起练，这样我还有动力不是？”
蒋老头想想也是，“你小子头脑也算是有灵光时候。”就过去朝柱子招招手，柱子不知道蒋老头实力还好，可是都看到晨哥被虐的那么惨，自己哪有往老虎屁股上摸得道理？赶忙嘻嘻哈哈道“晨哥，蒋大爷，你们在修炼啊，晨哥你好好加油，我想起了我家里还有点事我先走了。”柱子本来就想这样溜之大吉，没想到还是被蒋老头逮到了。
不久后，站在木屋门前的除了王晨又多了一个小黑胖子，比王晨还惨，虽然柱子比王晨炼体层次高，但是他毕竟体型大，虽然力气比王晨大，但是面对蒋老头也是丝毫没有还手的机会，反而身上青肿的比王晨还多。
直到日落，蒋老头呼出一口气，好了，今天就到这里了，明天继续。
柱子是死活也不愿意再来了，王晨怎么说也请不动，他说他不适合这种修炼方法。
晚上，蒋老头让蒋大娘拿自己麻袋那些药材熬出一木桶药汤。
“小子，进来。”
“啊？你这里面放的都是什么啊？怎么这么臭？”王晨看着冒着热气的木桶里黑乎乎的，一股股令人作呕的味道。
蒋老头白了他一眼，你小子不知好是吧？这里面可是加了数十种疗伤培基的灵药，在里面泡一晚上，身上的伤势不但能够好得差不多，还能强化体质，你小子顺便练习那本山河炼体诀，绝对很快就能提高境界。
王晨将信将疑，先把脚放到木桶里试了试，感觉没什么，便全身都进去。
“我噻！”王晨刚进去便感觉到自己伤口上火辣辣的疼痛，疼的他想跳出来，不过想着村里人那些鄙视的目光，毛伟那嘲笑的声音，他耐着性子没有出声。忍受了了一会，王晨发觉自己伤口没有那么疼了，反而有股痒痒的感觉。“这些药力很快便渗透进你的体内，你小子身体经脉比之常人不一样，只能用这种方法把药液中的灵气洗练你的身体。快点抓紧修炼炼体诀。”蒋老头在一旁观察着王晨的反应催促道。
王晨急忙照着那本山河炼体诀的做法开始慢慢修炼。
蒋老头慢慢点起了头，心想这小子还真能忍，那药汤洗练伤口的剧痛可不是一般人能够忍受的，唉，要不是这小子天生经脉与常人不同，我都根本没有想到为什么他之前修炼境界一直未进的原因。
王晨在木桶中修炼着，感觉吸收了药汤中的灵气，自己身体力量逐渐在增加，很快他便呼吸加速，面红耳赤，血脉喷张起来，“这是？我到达炼体第二重了！没有想到我这么久没有精进的修为终于提升了，老头子这方法虽然经受疼痛，但是效果确实好。”王晨继续修炼着，吸收药汤之内的药力，直至汤水从混黑变得渐显清澈起来，才出来。
“唉，老头子，你怎么不早点拿出这种方法啊，要不然我能被村子里人嘲笑这么惨，我感觉现在浑身充满了力量，我想在就去找那毛伟干上一架！”
那蒋老头罕见的扑哧一笑，感觉有些失体面，咳了几声，脸又严肃起来，“你小子这一个月就别想出去，想给我把修炼境界提升上去，等到了后面我在教你别的。”说着蒋老头便端起木桶起身出去了。
王晨连忙道：“你还没说你是不是成心玩我啊，早可以这样修炼，你怎么不告诉我？”
蒋老头没有回答。
第二天起来，王晨和蒋老头又接著重复着对练，虽然王晨依然是被打到在地，连防守都没办法防守，但是他也发现自己逐渐的没有那么狼狈了。一天又一天，到了第七天，王晨已经到达了炼体三重境界，此时已经可以稍微跟的上蒋老头的动作了，虽然自己的攻击还是无法击中蒋老头。闲暇空间王晨也问过蒋老头，“你到底是什么实力啊，不会真跟妈说的那样是灵元境吧。”可是老头子就是故意不说：“小子，你猜啊？”
就在每天被虐，每天通过泡药汤疗伤的时间中，转眼间已经过去了十八天，一声呐喊声从木屋内传来“终于到达炼体四重了！”哈哈，此时王晨已经能够和蒋老头对抗中有所还手了，虽然不能把蒋老头逼出线外，但是也能够与蒋老头打上数十个回合，不再像之前那样秒躺了。王晨一边躲闪着老头子的攻击，一边找准机会出拳，但是全都被老头子敏锐的接住了他的拳头。总是不停的抱怨：‘什么时候才能把这该死的老头子逼出线外呢？”
其实，王晨没有发现，他的实力已经以一个恐怖的速度在增长，连蒋老头都暗暗有些心惊，“我可是将炼体境界提升了两个层次，而越往后境界差异就越大，但是这小子居然能够逐渐跟上我的动作了，不愧是经脉异于常人，看来我得准备教他学习武学了。”