第一天的修炼给了我很大的信心，在接下来的几天我除了随便的视察了一下部族里的建设和其他的一些事情的进行程度后之外便是足不出户的进行秘诀的修炼。
经过一个月的时间的不间断的修炼下，就在粟米已经泛黄再有几天就可以收割时我体内经脉里的气流已经有手指粗细了，气流已经吸收压缩到了极致，不能在进行任何的压缩了。
到了这个时候我知道我是时候该冲击我的第一道经脉了，等到第一道经脉冲开后我就正式的进入了秘诀的第一重境界了。
二天我吩咐姬巫在没有什么重要事情的情况下就不要来打扰我了，我要闭关几天，包括午饭和晚饭也不用送了，其他的一些事情等到我出来后再说。
安排完所有的事情后我又准备了些肉干和其他的一些食物后，我便回到自己的屋里准备进行闭关了，盘膝坐于床上，闭目凝神，等到调整好身心后便意念沉入体内，运起了秘诀，用意念引导体内的气流开始做起了周天循环，等到循环了几周天后，小心的将气流引导至秘诀所说的第一道奇经前，暗暗的舒了口气后，便开始冲击第一道经脉，在气流冲击到闭塞的经脉时剧烈的疼痛瞬间袭来，好似有几千上万的钢针在我的身体各处不断的捅扎，不一会儿便疼痛的馒头大汗，几个小时过去了，闭塞的经脉毫不见打通的迹象，心里想到要遭，难道我这一个月来的辛苦就要这样白费吗？
这次失败后我在这一个月的时间里聚集的气流就会消耗殆尽，想要再次去冲击第一道经脉就需要从新在收集和压缩气流，这还要等待一个月的时间，这时我不能接受的，只有打通了第一道经脉后我才能将气流经过打通的第一道经脉流到丹田中经行存储，并积累好行程气旋，这才算是秘诀中的功法第一重的修炼完毕。
难道我这次就要失败吗？不，我并不是一个轻易就言放弃的人，我相信只要我咬牙坚持下去就一定能打通第一道经脉，心中想到这些后，我便又加了把劲，同时加大了气流的输出冲击，刚开始的小心翼翼已经抛之脑后，我现在心中只有我要成功打通第一道经脉的想法，不顾加大气流输出剧烈冲击经脉带来的更加巨大的疼痛感，只是想到要成功突破。
就在我体内的气流即将告罄，身体的剧痛快要让我昏迷时，迷迷糊糊中只听到崩地一声，就好像是绳子被拉断的声音，突然之间我感到好像巨大的冲击气流好像找到了出路似得，随着刚刚打通的经脉汹涌的流向了丹田的位置，同时我感到头脑处传来了一阵及其轻柔而又清新舒爽的感觉传来，只在头部游走了一圈后就像周身扩散而去，全身各处马上便传来了和头部一样的舒爽感觉。
我知道，这时秘诀中记载的第一道奇经打通时的感觉。
接下来还要对经脉进行疏通扩大稳固后在把气流引入丹田形成气旋才算是第一重功法的修炼成功。
压下心中欢喜的情绪，继续引导气流在体内做周天循环，在经过刚刚打通的第一道经脉时，意念刻意的对这段经脉进行扩大，对于还有不是很畅通的地方进行略作疏通。
在周而复始的周天循环中刚刚打通的经脉在经过我一次次的扩大和疏通中不断的加粗通畅，慢慢的稳固下来。
接下来便是对丹田处气旋的合成了，其实气旋的合成并不是很困难，最为困难的打通经脉我已经完成了，气旋的合成虽然重要，但是并不困难，只是把从打通的奇经中流向丹田的气流引导成向逆时针运转的螺旋形气流就可以了。
意念只是稍作引导，不大一会儿工夫后丹田处的气旋便合成了，用意念体会到丹田处气旋在缓慢的转动着，这时我的嘴角边不由自主的向上翘了起来，之后便成了微笑，而后又由微笑转为了大笑，接着便是狂笑了，哈哈哈哈哈哈。
这时一切的欢喜都摆在了面部表情上了，我成功了，我成功的突破了，现在我真是进入了秘诀所说的第一重境界，感觉到真气（以后都把体内的气流称作真气了，秘诀上是这么说的）在我的四肢百骸中流转，挥拳踢腿时传来的破空声音，我毫不怀疑我现在就能手劈砖石，一脚能把一颗碗口粗细的小树踢断。
在简单的试了一下身手后，这时肚子传来了咕咕的叫声，会心一笑，知道这是我长时间没有吃饭的缘故，毕竟我只是凡人，修炼的也只是武功真诀，而不是修仙秘典，可以在修炼中不吃不喝，凡人当然会饿了。
拿出之前准备的肉干和其他的一些食物，狼吞虎咽了一番，三两下便填报了肚子，出门后看到天色已是放暗了下来，虽然修炼了很长时间，具体多长时间我自己也不知道，只是觉得刚刚突破感到精神状态极佳便出门向姬巫住的地方走去。
来到姬巫住处后，敲门进入，看到姬巫还没有准备休息的意思，好像是正在做一些什么研习，反正是拿一些我没有见过的草在做什么配料实验一样，我并没有要打扰姬巫的意思，我知道当别人在全神贯注的做一件事情时，你去突然打断是很不礼貌的一件事，而且同时会造成对方的反感，姬巫在听到我敲门时就发出了让我进来的声音后，直到我进屋坐下后就再也没有发出一声来，就连用眼看都没有看我一下，好像是我根本就不从在一样继续沉浸在他的工作当中。
大约过了有差不多一个小时的时间后，我看到姬巫的脸上慢慢露出了满意的微笑后，知道他可能完成了。
我所料不错，就在我做出判断没有一会儿的工夫，姬巫把他配置的一些东西找了一块兽皮小心的包好后走了过来对我说道：“族长你可算是出来了，你已经有两天没有出门了，你要是在不出来，我就准备进去看看了，还以为你出什么事了。”
我对姬巫说道：“奥，我已经有两天没有出门了吗？”
接下来，我和姬巫就我闭关这两天期间没有出门的事情说道了一番，我并没有给姬巫说出我在修炼内功的真相，而是随便的编制了一个正在创造一样东西的谎言，我觉得对于秘诀这个事情当然是越少人知道越好，不是说我要敝帚自珍，而是你对一群原始人说你会内功，能干什么什么的，他们会信吗，只有等到他们切实的看到它带给人的巨大改变时才会慢慢的接受这个东西。
总之现在还不是让族人们知道这件事情的时候，等到时机成熟后我自然会挑选适合修习的人并亲自教习武功，培养处一大批修炼过武功的英勇善战的战士来保护我们部族的安全。
在和姬巫聊了一些关于最近我不在几天中部落中的事物后又对姬巫做了一些安排后，我看天色已经黑了下来，便不再打扰姬巫休息，告别姬巫回到自己的屋里。
回到屋子后也没有什么其他的事情可做，想到有段时间没有关注房屋建设了，还有捕鱼狩猎进行的怎么样了，以及接下来就要收获粟米了，一直也没有看看粟米的情况，想到这些后我决定明天就去关注一下这些事情，于是我便早早的休息了。