()韩振业看着她几乎只吃蔬菜,真是的,难道他们之间还陌生吗?需要互相再客气一番吗?
“这个凤爪,别有滋味。”韩振业毫不客气的把凤爪夹到她的面前的盘子。
“哦,我只是怕辣。”恬雅回话。
“不会很辣,你吃试试呀。”韩振业催着并看着她吃,于是冬儿只得接受他的一番好意,只得当着他的面,开始吃了。
“哇,真是好辣的。”冬儿开始辣的吐吐舌头。
“难道你连这点点辣都不能吃?”韩振业怀疑她是故意。
“是的,我可从没有吃过这么辣的。”
“你喝点汤。”韩振业好心给她盛了一碗汤。
冬儿赶紧端起一小碗汤,咕噜咕噜喝下,冲淡辣味,稍微有点辣,她能吃,但是像这样的辣,她真是吃不消。
“好,以后让张妈稍微少放一些辣椒。恩,我还要饭。”韩振业毫不客气的把吃完的空碗递给冬儿。
冬儿起身给他盛饭,随后递给他。
冬儿也在偷偷观察他的饮食偏爱,看得出来,此刻的他吃的很舒服,胃口还真是不错。
她发觉,他对这个红烧猪蹄特别感兴趣,已经一半多被他一人独吃了,但他几乎没有吃黑木耳,也不吃青菜,这个吃法还真是怪异,她一时不知道怎么劝说他好?
以他现在的状态,他应该多吃青菜黑木耳,有利于钙质的吸收,但是这个猪蹄不应该吃的过多了,因为现在的他缺少运动,这个猪蹄当中的脂肪会堆积在他的身体内,不容易消化,一次性也不能吃这么多吧。//百度搜索看最新章节//
因为她在他的医疗诊断书中看到一些他身体的检查指标,如此年轻的他已经有轻微的脂肪肝,这个就是体内脂肪过多的标志,他应该控制这些动物脂肪的摄入,对他的身体健康有帮助。
“那个,韩先生,你应该多吃青菜和黑木耳。”冬儿面对着韩振业还是好心的劝说,她可是好心为了他的健康着想。
韩振业咬着一块很油腻的猪蹄,听见冬儿说话,赶紧放下如实回应,
“我不爱吃这个青菜和黑木耳,我从来不吃这些东西的,只是张妈每次都放着。”
“为什么?口味不好?”冬儿露出疑惑的神情问道,他的这个说法让她诧异的很,这个黑木耳青菜和猪蹄烧在一起应该非常好吃才对。
“不喜欢吃,不合我的口味。”韩振业很干脆的回话。
“你再来一块,味道不错的。”韩振业毫不犹豫的把一大块猪蹄夹到冬儿面前的盘子中。
冬儿呢,也不说不喜欢吃,但是看着这个如此油腻的猪蹄,刚才的一块她还没吃呢,她的胃口真的一下子几乎饱了。
“那你喜欢吃这个空心菜吗?”冬儿还是问出。
“不喜欢。”韩振业实事求是的回话,
“我只喜欢吃荤腥的,不喜欢吃素。”韩振业实话实说,他的饮食一向如此。
“难怪你会得轻微的脂肪肝,原来是你的饮食出偏差了。”冬儿露出恍然大悟的神情说道,只吃荤的,不吃素的,还是如此油腻的肉类,不得脂肪肝那才怪呢。
“这个脂肪肝不碍事,算是轻微的。”面对冬儿的话语,韩振业则是轻描淡写的回话,一点也不当回事。他当然知道他自己有轻微的脂肪肝,应该有好多年了吧。
“韩先生,你才三十岁就得脂肪肝了,那你到四十岁,五十岁呢,随着年龄的增大,这个脂肪在肝脏会越积越多,到时会很难排出体外的,到时会对你的身体健康造成伤害的,我现在提醒你,只要你每餐能适量的吃一些素菜,对身体很有好处,不喜欢吃,就少吃一些。”
冬儿一本正经认真委婉的劝说着,她可是好心提醒他噢,这也是她作为特护的一个职责吧,她的职责就是他的身体健康。
韩振业用充满轻松的眼眸看着冬儿认真的模样,稍微思索一下回应,
“是吗?可是我不爱吃素菜,你能够想什么办法让我轻松吃下去吗?”韩振业于是给冬儿出了一个难题。
他当然能够听的出来,她的尽责和关心,他也当然知道她的话没错,对他的身体有好处,但是他就是从小到大就是不喜欢吃蔬菜长大的,他一时怎么可能改变的了呢?
“这个我确实没有办法让你吃蔬菜,一切在你自己的口味和习惯。”冬儿开始放弃说服他,她可不想强迫让他吃蔬菜,她已经尽到了特护的职责,提醒了他,多说无益,她又不是他的谁?
韩振业看得出来,她已经放弃说服他吃蔬菜了。
“只要你能够烧出我爱吃的味道,说不定,我能够吃一些蔬菜。”韩振业边吃边给出这个承诺。
要与她互动,有时他也必须顺从配合她的想法和说法呢,让她心里舒服才行,这是他刚刚想到的一个方法。
尽管他确实是不爱吃蔬菜,他的饮食一向以肉类为主,而且他的口味还是特别的重口味,油的过油的,辣的过辣的,咸的过咸等等,都算是很刺激的饮食口味吧。
让她负责他的饮食,他想尝试吃她烧的菜,看能不能合他的口味。
冬儿点点头,
“好,我明天就烧几样家常素菜,让你尝试一下。”冬儿点头承诺。
“你自己评价一下你的厨艺,菜的口味算是一般呢,还是比较好,或者不好?”韩振业露着一双炯炯有神的眼眸直视她的脸蛋问,他真看不出来,她还有做菜的潜质。
“这个,我自己认为还算可以吧,虽然达不上那种专业的水平,但是我认为自己烧的算是纯真的口味,营养价值应该还算不错,比一般好吧,我会很注重每一道菜的营养价值,还有火候,不过,我的菜以清炖的为主,比较清淡为主。”冬儿简单的自我评价,自己认为还算评价的合情合理,没有夸大。
“以后,我的晚餐饮食,你准备试试,张妈每天挺忙的,你偶尔烧几次,这样可以稍微减轻张妈的工作量。”韩振业开口要求,给她这个任务试试。
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