一品淬骨境，顾名思义，就是通过淬炼自身骨头，以此换取到强大的力量，壮大丹田，修炼真元，此境界，也是每一个武者修炼的第一步。
人体内共有两百零六块骨头，一品淬骨境的第一步为淬炼四肢骨，其中下肢骨六十二块，淬炼完成，则是一品淬骨境初期。
上肢骨六十四块，淬炼完成，则为一品淬骨境
《九州道主》第一百七十七章 下肢骨的金线（求订阅）
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