修炼长生金身的第一步极为关键，其中所遭受的痛苦绝非一般人可以想象。
当宁休结束调息，试图站起身时，却发现自己浑身疼痛，一个踉跄直接扑到在地。
可他知道自己不能就这么躺在这，不然继续被这高温炙烤下去，非得脱水而亡不可。宁休强撑着身子，朝冰穴方向爬去。
“嘶~真是爽！”
感受着四周传来的凉意，宁休直接倒了下去。
冰爽的凉意，让他脑袋也跟着清醒了一些，虽然他很想继续修炼，可理智告诉他身体已经到了极限。
有时候绷得太紧，反而容易断掉。
他躺在冰凉的池底，转头看向不远处那个冰寒洞穴，默然无语，谁也不知道他在想些什么。
也不知过了多久，宁休从地上爬了起来。只是这次他并没有继续前往炎阳洞穴，反而往冰寒洞穴靠近。
由于此时这阴阳双穴处于阳盛阴虚的状态，为了达到修炼的目的，宁休必须更加靠近寒霜冰穴。
四周寒意弥漫，地上满是淡蓝色的冰霜。
溶解重组之后的第二步自然就是凝实，而这冰穴散发出来的刺骨寒意无疑是最佳的催化剂。
方才那种舒爽的感觉早已消失不见，剩下的只有冻入骨髓的寒意。
宁休赤着上身，在靠近冰穴附近的一个位置盘腿坐下，默默运转起长生金身的功法口诀。
不一会儿，他整个人身上开始结了一层薄薄的冰霜，脸色发青，就连身体都有些颤抖。
这是寒意入体的表现，可宁休仍是咬牙坚持，直至他身子大半部分都被冰霜覆盖，这才艰难地站起身来，一步一步往炎阳洞穴走去。
滋滋滋~
在高温的炙烤下，宁休身体外的冰霜开始慢慢融化，暖意遍布全身，僵硬麻木的身子也跟着恢复知觉。
他原地调息一会儿，将身上的寒意尽数散去，这才站起身来。也多亏他如今体魄强劲，换了一般人，日此折腾怕早就埋下病根了。
宁休嘴角微微扬起，露出一抹嘲讽的笑容，拖着早已疲惫不堪的身子再次走向严寒。
……
另一边，升龙山上的大战也终于是到了尾声。
“皇儿，走！”泾河龙王冲着升龙池大声喊道。
如雷的爆喝声响彻整个天地，话音刚落，升龙池发出一阵轰然巨响，池水爆开形成漫天水幕，哗啦之声震耳欲聋。
一条红色蛟龙从水幕中冲了出来，头也不回地朝西方飞去。
水浪崩散，化作朵朵浪花，撒下一片白沫。
于此同时，天空中跟着爆发出一阵更为强烈的爆炸。
轰！轰！轰！
耀目光芒，直冲霄汉，一股股恐怖的爆炸波动不断传出，这一刻就连太阳也变得黯淡。
整个升龙山山顶被这股恐怖的气劲余波撕裂粉碎，硬生生给移平，露出下头狰狞的黄土。
环形冲击波更是扫平了整座山脉之内的所有林木。
“敖岳！”
一声充满仇恨的嘶吼刚一响起，却很快隐没在轰鸣声中。
爆炸结束，一条满是伤痕累累的金色巨龙从天空中落了下来，化作人形，正是掌管八百里洞庭的水君龙君。
此时的他早已没有了身为王者的从容，代表王者象征的金黄衮服变得破烂不堪，丝丝殷红的血迹从伤口里头渗出，滴落到地。
他满脸阴沉，那双眼眸中满是愤怒与杀意。
在与泾河龙王的战斗中，他完全处于上风，原本拿下最终胜利不过只是时间问题，哪知到最后却被对方给摆了一道。
泾河龙王竟然安排他手下的那些妖将一起自爆，这些妖将均是入道修为，虽然并未完全凝结妖丹。可妖核中所蕴含的威力同样不可小觑，最重要的是如此多人一起自爆，那威力即使是洞庭龙君也吃不消。
要不是最后时刻即时抽离，他受得伤怕是还要更重。
不过这一战，泾河龙王受伤要比他严重得多，没有几十、上百年的时间怕是恢复不了，比起外伤，承受誓约所受的内伤要更加严重。
洞庭龙君同样受伤不轻，就算要报仇也不急在这一时。
他回头看了一眼身后那些受伤的妖将，轻身飞去，纵身投入升龙池中。
洞庭湖的那群妖将根本不敢直视龙君的眼睛，纷纷低下了头，单单护主不利这一点就足以判他们死刑。
他们可是亲眼看着他们的公主晴雨浑身浴血，坠落升龙池。
龙君速度极快，水浪自主朝两边分开，很快便是到了水底。
“这是……”龙君皱了皱眉，低声呢喃道。
只见一座人形冰雕出现在他面前，他伸出右手，刚和那冰雕碰触，全身便是一震，只觉一股冷入骨髓的寒气，从他手上直透过来，径直往他气海钻去。
龙君右手一挥，运转功法，将寒气逼出体外。
他能够感觉到冰雕中宁休那微微跳动心跳，以及沉稳的呼吸，猜测对方是在修炼某种功法，因此并没有打扰。
龙君神识外放，覆盖整个升龙池，可始终没有找到晴雨的下落。
他看了一眼宁休，又是看了一眼那阴阳双穴，稍微一推演，便将整个事情的经过猜个八九不离十。
“晴儿你放心，我一定会为你报仇。”
洞庭湖的那些妖将们站在升龙池旁，忐忑地等待着。
就在这时，平静的池面，忽然响起一道声音，紧接着，一道身影破水而出，落在了池旁。
“君上！”众妖将躬身，齐声喊道。
龙君淡淡扫了众人一眼，此时他仿佛已经完全从方才的颓势中走了出来，再次恢复了他那睥睨众生的王者霸气。
“黑螈你留下来在这里保护宁休，等他从升龙池里出来之后，带他来见我。”龙君看着其中一个黑盔黑甲的妖将，开口道。
“黑螈领命！”
“其余人跟我回去，今日这个仇，我们洞庭水域一定要向他泾河给讨回来。”
话音刚落，一声震天龙吼响起。
龙君并未乘坐龙马马车，而是直接显现龙身，往洞庭飞去。
众妖将紧随其后。