<>第1711章1712催眠术（2）
潜意识中经过筛选后进入前意识，前意识直接服务于意识。后来的很多学者借用潜意识理论来解释催眠现象，认为催眠术连接了意识与潜意识的通道，从而在暗示指引下，产生幻觉，发挥潜能。我比较赞同这套理论，并打算用电脑来做一个比喻：潜意识是硬盘，完整保存着我们所有的记忆内容；前意识是我的文档，范围局限，有选择地存放着一些我们的意识认为有用的内容；我们的意识是内存，思考时就从我的文档里读取和处理所需的内容。催眠状态下，内存直接从硬盘中读取资料，因而效率百倍。”
她点头道：“原来是这样。冯笑，今天我从你这里学到了很多的东西呢。”
我笑道：“我也只是了解到了其中的一点皮毛。你听我继续讲啊……从专业的角度上讲，催眠是指运用语言暗示、肢体动作改变人心理及生理状态的过程。这个观念比较宏观，大家所认识的催眠，应该更多的是一个魔术师拿着个钟表摇来摇去让美女入睡的样子。其实，那只是催眠术的一种表演。
催眠术的手法很多，目的只有一个，就是引导受术人集中注意力，缩小意识范围，进入介于清醒与睡眠之间的状态。催眠的成功与否，取决于人的受催眠敏感度高度。统计结果显示，百分之五的人为极敏感，百分之五的人为极不敏感，而多数人介于两者之间。总的来说，善于思考和集中精神的人与相信催眠术的人，更容易被催眠。催眠的程序分为五个步骤。第一步是询问解疑：催眠师通过沟通交流，让受术人把注意力集中在自己身上，培养受术人对催眠师的信任感与认同感；第二步是诱导阶段：催眠师通过一些暗示测试，让受术人把注意力集中在自己身上，培养受术人对催眠师指令的顺从，使受术人渐渐进入催眠状态；第三步是深化阶段：催眠师继续通过一些催眠手法，让受术人继续把注意力集中在催眠师身上，并强化受术人对催眠师顺从指令的惯性，使受术人不断加深催眠状态；第四步是治疗阶段：催眠师利用受术人的催眠状态，进行说教治疗。
这个阶段，受术人并不是完全听从催眠师左右，事实上，人意识中自我保护的警戒系统虽然被严重弱化了，但并没有停止工作，所以如果催眠师的要求过分了，人会产生焦虑而导致催眠失败；第五步是解除催眠：催眠师用口令等方式，结束受术人的催眠状态。如果催眠师不解除，人久了自己也会醒的。醒后，会有舒适感，因为潜意识的冲动得到了幻觉式的满足。此外，催眠的深度分为六个阶段：第一阶段：身体放松，轻微催眠；第二阶段：更加放松了，手臂僵硬，胡思乱想；第三阶段：身体僵正，部分痛觉丧失；第四阶段：记忆丧失，痛觉丧失；第五阶段：梦游，完全麻醉状态，痛觉丧失，触觉丧失，看见不存在的人和物；第六阶段：深度梦游，看不见实际上存在的人和物。”
她摇头道：“太专业了，我听不大懂。不过我大概了解到了其中最基本的东西了。”
我却对这个话题兴致勃勃起来，“你也许觉得，催眠距离我们很远。其实，催眠作为暗示的结果，在生活中无所不在。现代传媒对我们的思想灌输与催眠师对受术人的心理暗示，有着异曲同工之效，都产生催眠效果，只是程度不同。我把前者叫做潜催眠状态，后者叫做催眠状态。潜催眠状态与催眠状态的关系，就像正常人与神经病的关系，两者只有量的不同，没有质的差别。我们的潜意识，无时无刻不在接纳来自外界的刺激，被暗示而建立心理预期，并生成实现预期目的的冲动。
在催眠状态下，意识被限制和弱化，因此潜意识在催眠师的引导下，可以非常顺利地完成心理预期；在潜催眠状态下，意识非常清醒，因而会对潜意识完成心理预期的冲动进行阻拦，潜意识只得选择潜移默化的和平演变。因此，佛洛伊德把爱情与催眠相提并论，又指出群体行为中有集体催眠的影子。
其实，潜催眠状态在生活中被广泛应用着的，尽管我们并不知情。比如说，我们可以用暗示来培养人的心理惯性，从而主导交流。举个例子，当我们要向人借东西时，可以先问两个对方会给出肯定回答的问题，然后再提要求，对方就难给出否定的回答了。三国里曹操借管粮军曹的头时，就是用的这个法子。肯定式提问所带来的心理暗示，可以在对方潜意识里建立了一种肯定式回答的心理预期，使得对方只有在遵循这一惯性、作出肯定回答时，才感到心安理得，反之，就会因为潜意识与意识的冲突而感到焦虑不安。
同理，我们批评人时，可以先肯定他的优点，再指出他的不足，对方就会稀里糊涂地接纳了我们的评判。潜催眠状态也是我们用正面暗示自我肯定和激励的理论基础。此外，我个人认为，在阅读书籍、欣赏音乐或观看电影时，都可以通过高度集中注意力，完全释放意识流，实现接受艺术作品暗示，进而自我催眠的目的。比如说，我在看书时往往听一些节律缓慢的音乐，放慢自己的呼吸，集中注意力，全身心融入文字背后的精神世界中，就可以串联意识与潜意识，从而获得灵感与想象力，并将所思所得评注在书上，实现与书作者的精神交流。看电影最好理解，当我们全身心接纳导演的影像暗示时，我们就如同进入了另一个世界，完全与角色融为一体了。”
她来敬了我一杯酒，“冯笑，原来心理学还和我们的现实有如此紧密的联系啊？其实我在警校的时候也学过一点心理学的，不过我们学的主要是犯罪心理学。很多事情我们都知道，只不过就是没有把这样的事情与理论联系在一起。”
我更加兴趣盎然，“童谣，其实我们现在正处于一个全民被催眠的时代。在这样的时代，全民催眠其实无时无刻不在进行着。这种催眠，就是国家对个人的催眠。我国著名的催眠大师马维祥先生认为：催眠术的成功，从实质上看，就是催眠师的意志战胜了受术者的意志，进而发生心理上的感应，最终导致催眠师对受术人者意志的全面控制。也就是说，催眠其实就是意志的较量。<>